Shin Gi Tai

Betydelse

Shin Gi Tai ett grundläggande begrepp inom budo – ”tanke över teknik, teknik över styrka” och beskriver hierarkin för framgång i karate-do och i livet.

Kanjitecknen betyder översatt ”sinne, teknik, kropp” och betecknar den väg som man måste gå för att bemästra något – i vårt fall karate: först ett starkt sinne, sedan stark teknik och sedan en kropp som är stark.

Shin (心) – hjärta, sinne, själ

Gi (技) – kunskap, teknik, prestation

Tai (体) – kropp, styrka, substans, verklighet

Alla delar är beroende av varandra och lika viktiga för att uppnå en hög nivå – för att få balans behöver man kanske mer av en del som saknas eller mindre av den del som fått för stor fokus för att man ska må bra eller lyckas i livet och med träningen.

I träningen

I dojon under träning behöver vi allra först ett starkt sinne – som driver oss framåt även i svårigheter. Sedan övar vi teknik, så att din teknik skärps och blir korrekt. Och så äntligen, med en stark anda, och bra teknik, finslipar vi vår kropp så att den kan bli stark och snabb. Då, och först då, kan vi säga att vi har lärt oss en teknik, en kata eller kumite.

I vardagen

Vi blir ibland lurade att överväga den mest uppenbara delen av framgång – ”att göra” – utan att tänka på vad det är vi måste göra, eller varför. Shin Gi Tai påminner oss om att för att genomföra något behövs först en stark önskan och en tydlig vision av vårt mål (shin), sedan en stark plan med starka tekniker (gi), och sedan slutligen , vi måste implementera vår plan och göra den verklig (tai).

Shin Gi Tai som koncept kan appliceras på de flesta saker i livet – oavsett om det är i dojon eller utanför; och kan vara receptet för starka relationer med våra nära eller att lyckas i skolan eller arbetslivet eller andra utmaningar.